本書共分為三個部分，14個項目單元，旨在培養學生扎實熟練的口語表達能力、當眾演講能力以及生活與職場中的社交口才。具體內容如下：第一部分為基礎口才訓練，包括發音訓練、朗誦訓練、態勢語訓練、思維訓練和傾聽訓練；第二部分為演講口才訓練，包括演講概說、演講內容的組織、演講的心理素質訓練和即興演講訓練；第三部分為應用口才訓練，包括辯論口才、一般社交中的口才技巧、面試口才、談判口才和推銷口才。
全書內容系統精要，語言通俗易懂，既可以作為高職高專院校公共基礎課教材，也可以作為社會從業人員的參考用書。