本書以教育部、中央軍委國防動員部2019年1月頒布的《普通高等學校軍事課教學大綱》為依據，以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發展觀、習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，結合習近平強軍思想，緊緊圍繞國防教育、國家人才培養和國防后備力量建設的需要，促進青年學生綜合素質的提高，使廣大青年學生全書分為上下兩篇：上篇重點介紹中國國防、國家安全、軍事思想、現代戰爭、信息化裝備等軍事理論知識，下篇重點介紹共同條令教育與訓練、射擊與戰術訓練、防衛技能與戰時防護訓練、戰備基礎與應用訓練等方面的軍事技能。通過這些軍事理論知識的學習，青年學生能夠增強國防觀念和國家安全意識，強化愛國主義、集體主義觀念，加強組織性、紀律性。通過軍事技能的訓練，青年學生還可以鍛煉意志和毅力，加強組織紀律性，提高自身綜合素質。另外，本書還在下篇每章的末尾安排了“模擬訓練”，增強了學生的動手實踐能力。