本書共八章，前四章分別從新時代下的就業形勢、職場新人的角色轉變與能力提升、求職各階段的相關技巧、畢業生和勞動者合法權益的保護四個方面，對大學生在就業階段需要儲備的知識和需要提升的技能進行了全方位的指導；后四章從樹立創新創業意識、選擇創業項目、規避創業風險與實施創業計劃、創辦和管理新企業四個方面，為大學生創業計劃的開發與實施提供初步的指導。

        本書可作為大學生就業與創業指導課程教材使用，也可作為有就業與創業需要人士的參考用書。