全書共分五章，每個章節的設置分別與教材相對應。其中，每節下面都安排了“要點梳理”“職場案例啟迪”“生涯活動體驗探討”“閱讀小天地”四個學習欄目，以明確學習重點，并以案例評析的形式為學生制定職業生涯規劃提供指導，還設置了相關的生涯體驗活動和生涯測試等輔助學生完善其職業生涯規劃，甄選了啟迪性案例以拓展學生視野。