本書共分十二章,內容分別是心理健康概述、新生入學適應、培養健全人格、完善自 我意識、情緒管理、面對壓力挫折、心理危機與干預、重視人際交往、關注校園愛情、直面 性心理健康、端正學習態度、探尋生命的意義。 

        本書既可作為高等職業院校公共基礎課教材,也可供相關人員參考使用。