本書根據《國務院辦公廳關于加強普通高等學校畢業生就業工作的通知》（國辦發〔2009〕3號）、《教育部辦公廳關于印發〈大學生職業發展與就業指導課程教學要求〉的通知》（教高廳〔2007〕7號）精神，結合當前高等院校畢業生的就業形勢，針對畢業生求職擇業所需要的各種知識和能力進行理論指導與實踐訓練。全書共有8個項目，包括認清就業環境、培養職業素質、提升就業能力、制作應聘簡歷、掌握應聘技巧、維護就業權益、拓寬就業渠道和描繪就業新篇章。