本教材針對目前我國的就業形勢、大學生這一群體的成長特點和實際需求,充分借鑒國內外職業發展與就業指導的新理論、新知識,嚴格按照教育部制定的《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》編寫而成。本書共七個項目,具體內容包括:職業生涯規劃概述、認識自我、職業世界探索、職業決策、職業生涯規劃的制訂、職業適應與發展、職業生涯規劃的管理。本書立足于提高大學生的綜合素質、樹立正確的職業觀和就業觀,努力幫助大學生邁好職業生涯第一步。
本書可作為高職高專院校、成人高等學校開設職業生涯規劃與就業指導教育課程的教材,也可作為從事職業生涯規劃與就業指導工作的相關人員的參考書,以及咨詢與培訓機構的培訓教材。